发烧临床术语为发热,被冻到了纯发热不感冒,可能是生理性因素引起的,由于身体处于寒冷的环境中,人体需要保持恒温,会产生大量的热量维持机体的体温,而散热相对减少,导致身体发热像是发热了的现象。此时建议到温暖的环境中,多喝热水,体温会慢慢下降到正常范围。在排除上述可能性的前提下则为发热引起的,建议及时就医进行检查,以免延误病情。
发热还可能与机体抵抗力差、温度过低等因素有关,一般表现为头晕、头痛、食欲减退等机体不适的现象。若此时发热为低热且机体不适感较轻微,可以通过物理降温的方法缓解,如用温毛巾擦拭身体、冰袋冷敷等,一般经过一段时间后机体的不适感会逐渐消失。若机体的体温较高或不适感较为严重,应及时遵医嘱应用解热镇痛类药物治疗,如复方氨酚烷胺片、布洛芬等。但需注意对于发热不感冒的患者不可盲目退热,以免掩盖病情。
此外,建议在日常避免辛辣刺激性食物的摄入,饮食应清淡。同时尽量保证营养均衡、规律作息、保证充足的睡眠、适当增加运动量等,从而有利于机体恢复。